辗转反侧难入眠

1.空调依赖症：健康与钱包的双重打击夏季高温下，许多人习惯全天候开启空调，认为这是对抗酷暑的唯一方式。这种“空调依赖症”不仅导致电费飙升，还可能引发健康问题。数据显示，中国家庭夏季平均电费较其他季节增长35%以上（来源：国家电网2023年统计），而长期处于空调环境中的人群，出现头痛、关节痛和呼吸道感染的概率增...