鼻塞缓解办法

1.鼻塞误区：多数人想错了感冒时鼻塞常被误认为是"鼻涕堵住鼻孔"，但研究显示，70%的鼻塞其实由鼻腔血管肿胀引起。许多人习惯用力擤鼻涕，却导致耳压失衡甚至中耳炎。更危险的是，有调查发现32%的患者会超量使用鼻喷雾，引发药物性鼻炎。这些错误认知让普通感冒的鼻塞期延长3-5天。2.鼻腔肿胀的真相揭秘感冒...