牢骚效应是谁提出来的

一、牢骚的心理学本质：从进化机制到现代压力人类对的加工优势根植于进化历程。研究发现，远古人类面对风吹草动时，若优先假设危险存在，生存概率将显著提升。这种"负面优先"的认知模式延续至今，使得现代人在面对职场压力、人际冲突时，仍会本能产生抱怨情绪。神经科学研究显示，当人产生负面情绪时，杏仁核会释放压力激素，这种...