深度化策略

你的注意力正在被“偷”走？数字时代的自救指南你有没有过这种体验？明明想坐下来认真看会儿书，或者完成一项工作任务，结果不知不觉就被手机弹出的消息、社交媒体的红点、或者某个突然想起的搜索给带偏了？等回过神来，时间已经过去大半，手头的事却进展寥寥。别担心，这太常见了。我们似乎生活在一个前所未有的“分心时代”。...