为什么你总是学不会？可能是踩了这些坑！
你是不是也有过这样的经历：信心满满地开始学习新东西——可能是弹吉他、学外语，或者掌握一个新软件——但坚持不了多久就偃旗息鼓了？明明花了时间，效果却微乎其微，最后只能无奈放弃，心里还充满挫败感？
别急着责怪自己“笨”或者“没毅力”。很多时候，学不会、学不好，真不是你的错！很可能是你不知不觉踩进了几个“学习陷阱”。避开它们，你的学习之路会顺畅很多！
陷阱一：一口想吃成个胖子
表现： 目标定得太大、太空洞。“我要一个月学会流利英语！”“我要成为编程高手！” 听起来雄心壮志，但第一步该做什么？不知道。
问题在哪： 大目标让人望而生畏，容易产生无力感。不知道从哪里下手，走了几步发现离目标遥不可及，自然就想放弃了。
怎么避坑： 把大目标切成一口能吃下的小块！比如，“今天学会用吉他弹奏《小星星》的第一小节” 或者 “这周记住50个和食物有关的英语单词”。目标小，容易完成，每完成一个都能获得成就感，就像玩游戏通关一样，激励你继续前进。
陷阱二：眼睛里只有“终点线”
表现： 只盯着最终结果（比如考高分、拿到证书），忽略了学习过程中每一步的理解和掌握。为了快点达到终点，死记硬背，不求甚解。
问题在哪： 知识像沙子一样，没有打牢地基，堆得再高也容易塌。不理解原理，题目稍微一变就傻眼，无法灵活运用。过程枯燥，变成机械重复，毫无乐趣。
怎么避坑： 慢下来！学习时多问“为什么”。新单词是怎么构成的？这个数学公式是怎么推导出来的？理解了原理，才能真正变成自己的东西。享受弄懂一个问题时那种“啊哈！”的喜悦，这种内在的快乐比单纯追求结果更能持久。
陷阱三：闷着头一条道走到黑
表现： 找到一种学习方法（比如只看书、只听讲）就死死抱住不放，不管适不适合自己，也不管效果好不好。
问题在哪： 人学习的方式是多样的。只听讲，动手能力强的你可能学得昏昏欲睡；光看书，喜欢交流讨论的你会觉得孤立无援。方法单一，效果打折，还可能越学越没劲。
怎么避坑： 打开思路，多试试不同的“招数”！看书看累了？去看看相关的视频讲解。听讲座没感觉？找几个朋友一起讨论讨论。自己实操一下？或者把学到的东西画个图、讲给别人听？找到最适合你、让你感觉最舒服、效果最好的组合方式。学习也可以很有趣！
陷阱四：只学“舒服区”里的东西
表现： 总喜欢重复练习已经掌握的东西，因为它容易，做起来有成就感。对于那些有点难、需要费点劲思考才能搞懂的新内容，下意识地逃避或者拖延。
问题在哪： 原地踏步。一直在舒服区打转，就很难有真正的进步。就像锻炼肌肉，总举很轻的哑铃，力量就不会增长。
怎么避坑： 勇敢地跨出一步，挑战那些“有点难，但努力一下能够着”的东西！这就是你的“成长区”。在这里，你才会感受到真正的突破和能力的提升。太难了也不行，那会打击信心。找到那个“跳一跳够得着”的难度。
陷阱五：学了就扔，从不回头
表现： 学完一章、做完练习，立刻丢开，转向下一章。以为学过了就掌握了。
问题在哪： 人的记忆会遗忘。尤其是刚学完不久，遗忘速度最快。如果不及时巩固，辛辛苦苦学的东西很快就溜走了。
怎么避坑： 学习新知识后，当天或者隔天就快速回顾一下重点（比如看看笔记、做几道题）。然后，隔几天、几周再复习一次。规律性的回顾，就像一次次加固堤坝，能让知识牢牢扎根在你脑海里。睡前花十分钟想想今天学了什么，效果奇佳！
陷阱六：永远在准备，从未开始学
表现： 买齐了所有装备、下载了无数资料、研究了各种学习方法……就是没有真正静下心来学点实质内容。“等我把计划做完美了就开始”，“等我找到最好的资源就开始”。
问题在哪： 完美的计划和准备是不存在的。过度准备变成了拖延的借口，时间就在等待“完美时机”中流逝了。
怎么避坑： 行动胜过完美的计划！设定一个最小的、立刻就能做的学习动作（比如“打开书读5分钟”、“背3个单词”），然后马上开始。一旦开始，你就成功了一大半。完成小目标的动力会推着你继续走下去。
你看，学不好、学不会，往往不是能力问题，而是方法掉进了坑里。总结一下，成功学习的秘诀很简单：
目标小一点： 分解大目标，小步快跑。
过程重一点： 享受弄懂原理的乐趣。
方法活一点： 找到适合自己的组合。
挑战难一点： 勇敢跳出舒适圈。
回顾勤一点： 定期复习别偷懒。
行动快一点： 先开始，再完美。
学习是一场马拉松，不是百米冲刺。扔掉“学不会”的包袱，认清这些陷阱，用对方法，你也能成为高效的学习者！下次再遇到困难，不妨回头看看，是不是不小心又掉进哪个坑里了？爬出来，继续前进就好！